HOME-星欧「强保障平台,更省心注册

　　骨质疏松是一种隐形的杀手，它会让人慢慢变矮、变驼背和腰背疼痛。如果不检查，你很难会察觉到自己患有骨质疏松。但是一旦摔倒，就很容易骨折。

　　国家卫健委公布的首个中国骨质疏松症流行病学调查结果显示：我国50岁以上女性骨质疏松症患病率为32.1%，星欧娱乐官方网站，女性患病率是男性（6.0%）的5倍多！65岁以上女性的骨质疏松症患病率更是达到51.6%星欧娱乐平台，。

　　对于中年女性来说，真的要注意预防骨质疏松，除了适当运动和保持良好的生活习惯外，合理的饮食至关重要。以下5类食物，可以更好地预防骨质疏松。

　　本文为澎湃号作者或机构在澎湃新闻上传并发布，仅代表该作者或机构观点星欧娱乐平台，，不代表澎湃新闻的观点或立场，澎湃新闻仅提供信息发布平台星欧娱乐平台，。申请澎湃号请用电脑访问。星欧娱乐官方网站，